Los viajes a largas distancias son un reto para las personas que tienen diabetes. Hay poca evidencia científica para los consejos y las normas que se dan para los viajes y estos se basan en opiniones de expertos. A parte de los consejos generales de llevar consigo todo lo necesario para la diabetes y no […]
Mantente activo Aprovecha tus días de vacaciones para dar paseos de 30 a 45 minutos en un camino agradable para ti. Esto puede ayudar a mejorar tus niveles de glucemia a lo largo del día y mantener tu salud cardiovascular. Hidrátate El agua es un componente muy importante en las funciones de nuestro organismo; protege […]
La Sociedad Española de Diabetes ha elaborado la Guía de Uso de Sistemas de Asa Cerrada en la que han participado la Dra. Pilar Martín Vaquero, endocrinóloga especialista en Diabetes y Nutrición y la Dra. Raquel Barrio, Diabetóloga y endocrinóloga pediátrica, ambas doctoras de la Unidad de Diabetes de la Clínica D-Médical Objetivo de la […]
Azúcar alta, presión arterial elevada, colesterol HDL (“colesterol bueno”) disminuido, triglicéridos elevados, medidas de perímetro abdominal por encima de los 102 centímetros en hombres y de los 88 en las mujeres, hipertensión, glucosa alta… Si tienes por lo menos tres de estos cinco síntomas, entonces padeces lo que se denomina “síndrome metabólico” o “síndrome de resistencia a la insulina”
Durante el vuelo se producen modificaciones en la liberación de insulina por la bomba tanto cuando disminuye la presión como cuando aumenta. Cuando disminuye la presión ambiente, es decir al despegar y hasta llegar a la altitud de crucero, se produce una mayor liberación de insulina y cuando aumenta la presión ambiente, es decir, al […]
MyFitnessPal Esta aplicación permite contar calorías de la ingesta. Diabetes Menú La App para facilitar el control de la dieta de forma sencilla. Se puede crear el menú ideal basado en la dieta mediterránea o dejar que la App lo proponga. Se puede personalizar los datos nutricionales y comidas diarias para controlar las raciones en […]
El ejercicio es un componente importante en el manejo de la diabetes tipo 1. El ajuste del tratamiento (insulina, ingesta…) al ejercicio es algo muy individual, depende del tipo de tratamiento, hora de realización del ejercicio, intensidad del mismo y grado de entrenamiento. El ejercicio puede incrementar el riesgo de hipoglucemia e hiperglucemia durante el […]
En situaciones de enfermedad, debemos poder contar con normas escritas de actuación y un teléfono de contacto con el equipo diabetológico. En el caso de que con esas pautas no consigamos el control de la diabetes o de la enfermedad necesitaríamos acudir a un centro hospitalario. Durante el periodo de enfermedad para evitar situaciones de […]
Buenos días. ¿Tiene el mismo riesgo una persona con DM1 y DM2 frente al COVID-19? ¿Deben vacunarse los niños y adolescentes con diabetes?…. Nos llegan a consulta pacientes con diabetes con muchas dudas sobre la vacunación de COVID-19. Por ello me gustaría destacar el artículo del Dr. Enrique Oteo y la Dra. Purificación Ros «Lo que debe […]
El sueño es un elemento importante para la salud y está recibiendo cada vez más atención en relación con la diabetes. Por primera vez en 2017, la Asociación Americana de Diabetes (ADA), en sus estándares sobre el cuidado de la diabetes, identificó al sueño como factor importante a ser considerado por los clínicos, basándose en […]
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