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Archivo: octubre 2020

4 claves para hacerle frente a la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que reduce la densidad y calidad de los huesos, provocando una fragilidad ósea y aumentando el riesgo de fracturas en zonas como las vértebras, la cadera y el antebrazo, entre otros. Según datos de la Asociación Española contra la Osteoporosis, cerca de 3 millones de personas en edades avanzadas la […]

¿Qué es la insulina y cuáles son sus funciones?

¿Qué es la insulina? ¿Cuáles son sus funciones? La insulina es una hormona producida por las células beta del páncreas en los islotes de Langerhans (constituyen el 60% del islote) cuya función principal es intervenir en el metabolismo de la glucosa (hidrato de carbono) que proviene de la alimentación o la producida dentro del organismo. […]

¿Qué papel tiene la cirugía bariátrica en la obesidad?

La obesidad es un problema de salud pública en la sociedad actual. Además esta patología es un factor de riesgo para muchas enfermedades y aumenta significativamente la mortalidad, sobre todo si se asocia con otros factores de riesgo como tabaquismo, hiperlipemia, hipertensión arterial o diabetes. Existen muchos tratamientos para perder peso, pero son difíciles de […]

La medicina anti-aging lucha contra el envejecimiento desde el interior

Es importante diferenciar entre la edad cronológica, que es un número, y la edad biológica de nuestro organismo, que es la que realmente importa. Aunque no todos podamos llegar a ser centenarios, sí que tenemos en nuestra mano aumentar nuestra esperanza de vida.

Protege tu sistema inmunitario durante el otoño con fruta, verduras y lácteos

El otoño es una estación llena de cambios, ya que decimos adiós al calor y damos la bienvenida a la rutina diaria con días más cortos y temperaturas mucho más bajas. Durante estos meses es esencial prestar atención a nuestra alimentación e introducir alimentos ricos en vitaminas y proteínas que nos ayuden a fortalecer nuestro sistema inmunitario.

¿Qué es la espondilitis anquilosante?

La espondilitis anquilosante es una patología inflamatoria crónica que afecta a las articulaciones de la columna vertebral, las cuales tienden a soldarse entre sí, limitando la movilidad y causando dolor en los pacientes.

¿Puede afectar la diabetes a mi piel?

Las personas con padecen diabetes pueden experimentar algunos problemas en la piel, ya que son más susceptibles que el resto de la gente a sufrir lesiones e infecciones. Por eso es importante mantener un buen control de los niveles de glucosa para evitar la aparición de las afecciones más comunes.

5 trucos para evitar los brotes de dermatitis en otoño

En España padecen dermatitis atópica entre el 5-7% de la población adulta y el 10-20% de los niños. Aquí os damos algunos trucos para reducir sus efectos

¿Por qué es importante el calcio para la dieta?

El calcio es uno de los componentes más importantes en nuestro organismo; supone el 2% del peso corporal total y contribuye en muchas de las funciones básicas del cuerpo, ya que es utilizado por los dientes y los huesos y también va a nuestra circulación con el fin de regular las contracciones musculares, la contracción del corazón y la función nerviosa.

Anorexia y bulimia, enfermedades del “Primer Mundo”

Ya que en este espacio dedicado a la salud uno de nuestros temas destacados es hablar de las claves de una correcta alimentación, vamos a exponer un hecho con el que convivimos desde hace tiempo, en particular en los países desarrollados, como es la anorexia y la bulimia.