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Psicología

El síndrome de burnout en diabetes

En la consulta, es frecuente escuchar a pacientes con diabetes referirse a su momento vital diciendo que están hartos, que van a mandar todo a la porra, que da igual lo que hagan, que nunca logran estar bien, es decir, estar dentro del tiempo en rango esperado por ellos mismos o por los profesionales sanitarios […]

Lo ideal y lo posible en el manejo de la diabetes

Como persona que tiene diabetes desde hace más de 40 años, y por mi experiencia como profesional de la psicología en el campo de la diabetes, me gustaría plantearos dos ideas que dan título a este artículo: la idea de lo ideal y de lo posible. Cuando te dan un diagnóstico de diabetes te hablan, […]

Economía de fichas para gestionar los problemas de conducta en niños

Si eres padre o madre o trabajas habitualmente con niños, seguro que ya sabes lo frustrante y desafiante que puede ser el mal comportamiento de los niños. Si quieres conocer una técnica que puede ayudarte a gestionar el comportamiento de tu hijo, sigue leyendo porque voy a explicarte en qué consiste la economía de fichas. […]

Día Mundial Contra la Depresión. Cuando la tristeza lo invade todo

Cada 13 de enero se celebra el Día Mundial Contra la Depresión. Una fecha que tiene como objetivo informar y concienciar a la población sobre este trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es por eso que, desde D-Médical, queremos recordar una serie de premisas esenciales sobre la depresión. Qué […]

¿Qué es la neuropsicología? y ¿qué funciones tiene el neuropsicólogo?

¿Qué es la Neuropsicología? La Neuropsicología es una disciplina que estudia la relación entre las estructuras cerebrales y las funciones cognitivas (atención, memoria, lenguaje, capacidades visoespaciales, funciones ejecutivas…) y los procesos emocionales y conductuales. ¿Qué funciones tiene el neuropsicólogo? Evaluar y Rehabilitar a personas con alteración de cualquier función cognitiva. El deterioro cognitivo se asocia […]

4 consejos para vencer al insomnio

La 1, las 2, las 3…las horas pasan y no consigues conciliar el sueño… Si esto se produce con frecuencia seguramente padeces insomnio. Desde nuestro post de hoy os damos 4 consejos para intentar mejorar vuestro día a día

Diagnóstico en diabetes. Palabras que pueden cambiar tu vida.

Fui diagnosticada de diabetes tipo 1 a los 13 años. Desde entonces he vivido la importancia de poder contar con el acompañamiento de profesionales que sepan acoger lo singular de cada uno. Contar con el apoyo familiar será esencial. A menudo se olvida que los familiares también se pueden sentir desbordados y deberían ser tenidos […]

Controla el estrés y evita episodios cardiovasculares

La depresión y el estrés son dos factores que pueden aumentar el riesgo cardiovascular. De hecho, son muchos los trabajos que aportan datos sobre la relación entre estos factores psicosociales y las dolencias cardiovasculares, las cuales suponen el 30% de los fallecimientos que se producen en España.

Beneficios del Mindfulness para embarazadas

  «Con Mindfulness para embarazadas vives un embarazo y parto sano, en una atmósfera de calma, seguridad y confianza; creas con tu bebé un vínculo mágico desde el Amor.» Carolina Díez Jorge, Psicóloga Psicoterapeuta Coach. Forma parte del equipo de Psicólogos Clínicos del Centro Médico d-médical   Carolina Díez Jorge es la creadora del programa […]

Meditación para mejorar el Sistema Inmune

En estos momentos que estamos viviendo, es fundamental tener un sistema inmunológico fuerte para mantenernos sanos . Ahora es momento de reflexionar, meditar y explorar en tu parte más profunda.     Ver más vídeos de Carolina Díez