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Diabetes

¿Qué es el Índice de Masa Corporal? Calcula tu IMC

¿Qué es la obesidad? La obesidad es una enfermedad crónica que conlleva una acumulación de exceso de grasa suficiente como para dañar la salud. Se considera que una persona es obesa si su índice de masa corporal (IMC) es igual o superior a 25. Cuando la obesidad se hace severa, el exceso de peso pone […]

Nunca es tarde para cuidarse

Ya está el verano aquí y algunos pacientes me dicen que les ha “pillado el toro”. Ante semejante afirmación me pregunto descorazonada ¿cómo es posible que todos los años pase lo mismo? ¿será que los profesionales de la nutrición estamos haciendo algo mal?. Y no sé que contestar. Pero lo que si sé, es que […]

Boletín D-Diabetes «Diabetes y Verano»

Buenos días, Llega el verano y nos olvidamos del trabajo, de los estudios, de las preocupaciones diarias… pero no nos olvidemos de la diabetes. Esta edición del boletín es un especial «Diabetes y Vacaciones de Verano» para que te vayas de vacaciones con la seguridad de tener a mano la información básica de diabetes para […]

Hipoglucemia en pacientes con Diabetes tipo 1 en edad pediátrica

1.    ¿Cómo se define la hipoglucemia en diabetes? La hipoglucemia en diabetes se define como una concentración de glucosa en sangre por debajo de 70 mg/dl con o sin síntomas. La hipoglucemia es la principal barrera para obtener un estricto control de la diabetes tipo 1 y es la complicación aguda más frecuente del tratamiento. […]

Edulcorantes con calorías y sin ellas

Hoy en el videoblog, la doctora Pilar martín Vaquero os habla de los edulcorantes que no producen calorías cuando se consumen y los que sí.

Diabetes y Ejercicio: Pautas generales de actuación

El ejercicio físico es fundamental para las personas con diabetes, sea cual sea la edad y el tipo de diabetes. Hay que realizarlo con seguridad para obtener los beneficios. En la diabetes tipo 1 (DM1) el ejercicio a veces dificulta el control glucémico pero el ejercicio habitual tiene otros beneficios muy importantes para la salud […]

Viajar con Diabetes: Normas Generales

Los viajes a largas distancias son un reto para las personas que tienen diabetes. Hay poca evidencia científica para los consejos y las normas que se dan para los viajes y estos se basan en opiniones de expertos. A parte de los consejos generales de llevar consigo todo lo necesario para la diabetes y no […]

7 Claves para cuidar tu alimentación y glucemia este verano

Mantente activo Aprovecha tus días de vacaciones para dar paseos de 30 a 45 minutos en un camino agradable para ti. Esto puede ayudar a mejorar tus niveles de glucemia a lo largo del día y mantener tu salud cardiovascular. Hidrátate El agua es un componente muy importante en las funciones de nuestro organismo; protege […]

Guía de Uso de Sistemas de Asa Cerrada de la SED

La Sociedad Española de Diabetes ha elaborado la Guía de Uso de Sistemas de Asa Cerrada en la que han participado la Dra. Pilar Martín Vaquero, endocrinóloga especialista en Diabetes y Nutrición y la Dra. Raquel Barrio, Diabetóloga y endocrinóloga pediátrica, ambas doctoras de la Unidad de Diabetes de la Clínica D-Médical Objetivo de la […]

El síndrome metabólico, o la antesala de la diabetes

Azúcar alta, presión arterial elevada, colesterol HDL (“colesterol bueno”) disminuido, triglicéridos elevados, medidas de perímetro abdominal por encima de los 102 centímetros en hombres y de los 88 en las mujeres, hipertensión, glucosa alta… Si tienes por lo menos tres de estos cinco síntomas, entonces padeces lo que se denomina “síndrome metabólico” o “síndrome de resistencia a la insulina”