Dormir bien no es solo una cuestión de descanso… también puede influir directamente en tu control de la glucosa. De hecho, cada vez hay más evidencia de que el sueño juega un papel clave en la sensibilidad a la insulina, un factor fundamental para las personas con diabetes. Un estudio reciente, basado en datos de […]
¿Sabías que las bacterias que viven en tu intestino pueden influir directamente en tu nivel de azúcar en sangre? En los últimos años, la ciencia ha demostrado que la microbiota intestinal juega un papel clave en el desarrollo y control de la diabetes, e incluso podría estar implicada en su aparición desde edades tempranas. ¿Qué […]
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