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Edulcorantes con calorías y sin ellas

Hoy en el videoblog de EFEsalud os hablo de los edulcorantes.

Sobre aquellos que no producen calorías cuando se consumen, que solemos tomar con el café o en el té; y los que sí producen calorías, los polioles, que solemos encontrar en chicles, golosinas o pasta de dientes, y la fructosa añadida a los alimentos, que solemos saborear en el turrón o el chocolate y que tiene «exactamente las mismas calorías que el azúcar».

¿Quieres saber más acerca de los edulcorantes? 

 

 

Vídeo realizado en febrero de 2014. 

Encuentra más vídeos de Nutrición de la Dra. Pilar Martín Vaquero (Endocrinóloga. Especialista en Diabetes y Nutrición) aquí. 

Posts D-Médical sobre edulcorantes.

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