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4 trucos para ponerse a punto tras las fiestas
Los excesos de comida y alcohol durante las pasadas fiestas nos empiezan a pasar factura al comienzo del año. De hecho, estos excesos no se traducen solo en un aumento de peso sino que también van más allá con un desgaste de energía por el trastorno de horarios en las comidas y una acumulación de […]
Algunos consejos para seguir el Ramadán si tienes diabetes
A partir del 7 de junio los musulmanes celebrarán su fiesta del Ramadán, una festividad que consiste en realizar ayuno diario durante un mes desde primera hora de la mañana hasta que se pone el sol. En personas sin ninguna patología no suele conllevar dificultades, pero si existe diabetes, se puede poner en grave riesgo la salud
Cuidado con lo que comes en las fiestas
Se estima que durante las fechas navideñas se engorda entre 2 y 4 kilogramos. Y es que con la Navidad llegan las fiestas y con ellas llegan también las reuniones familiares, las copas con amigos y los típicos atracones a dulces a los que no podemos decir que no. De hecho, durante estos días se […]
Cuidado con las alergias alimentarias
Cerca de 17 millones de europeos están afectados por alergias alimentarias. Además, según datos del documento Declaración pública sobre la alergia a los alimentos y la anafilaxia de la European Academy of Allergy and Clinical Immunology (EAACI), su prevalencia va en aumento. De hecho, en los últimos años se ha incrementado el número de reacciones […]
¿Por qué cada vez hay más niños con sobrepeso?
El 44,5% de los niños españoles de entre 6 y 9 años sufre exceso de peso. En concreto, un 26,2% de los menores tiene sobrepeso y más del 18% padece obesidad, lo que trae consigo consecuencias graves en la edad adulta, como es el caso de problemas articulares, diabetes, colesterol o enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo puedo frenar la caída de cabello en otoño?
¿Te encuentras pelos en el suelo, la ducha, el cepillo y el lavabo? Si la respuesta es sí, te damos la bienvenida al otoño. En esta estación se inicia el período de la caída estacional de cabello, una afección que preocupa a muchas personas, en especial a las mujeres, pero ¿por qué sucede?
