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Un “plan” para adelgazar tres kilos navideños

Hoy en el videoblog de EFEsalud os hablo de un tema que seguro os va a interesar.

Os daré algunos consejos dietéticos para perder esos dos o tres kilos que solemos ganar durante las fiestas de Navidad y de los que resulta complicado «desprenderse».

¡Atentos a mis recomendaciones!

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Ver más vídeos de la Dra. Pilar Martín Vaquero aquí .

 

 

Autor Dra. Pilar Martín Vaquero
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