¿Puedo llevarme la insulina de viaje?
Los diabéticos pueden viajar sin inconvenientes, ya sea por trabajo o por placer, pero antes de emprender el viaje es necesario realizar una cuidadosa planificación.
Archivo: octubre 2013
El “lado oscuro” de los edulcorantes artificiales
La ingesta diaria de bebidas light o azucaradas ocasionan el mismo grado de obesidad, además de colesterol y diabetes tipo 2. ¿Quieres saber porqué?
Lo que no conoces del pescado
Sabemos que el pescado es uno de los alimentos más nutritivos. Pero ¿crees que conoces todo sobre el pescado? ¿Sabías que el pescado tiene pocos hidratos de carbono? Entra en el post y descubre todos los secretos del pescado.
Obesidad y apnea ¿cuál es la relación?
¿Has notado que cuando duermes no descansas adecuadamente, que roncas y te despiertas a menudo? Posiblemente padezcas apnea del sueño, un trastorno que afecta al 4% de la población masculina y al 2% de la femenina y que las personas que sufren obesidad o sobrepeso tienen más riesgo de padecer.
Un huevo diario, sin freír, es sano
A diario podemos consumir un huevo sin freír. Este alimento contiene la clara (de alto valor biológico) y la yema ( valor alto de colesterol pero impide la formación de placas de ateroma en las arterias y previene enfermedades cardiovasculares) que contribuyen a que estemos sanos.
