Dormir bien no es solo una cuestión de descanso… también puede influir directamente en tu control de la glucosa. De hecho, cada vez hay más evidencia de que el sueño juega un papel clave en la sensibilidad a la insulina, un factor fundamental para las personas con diabetes. Un estudio reciente, basado en datos de […]
¿Sabías que las bacterias que viven en tu intestino pueden influir directamente en tu nivel de azúcar en sangre? En los últimos años, la ciencia ha demostrado que la microbiota intestinal juega un papel clave en el desarrollo y control de la diabetes, e incluso podría estar implicada en su aparición desde edades tempranas. ¿Qué […]
Durante décadas, el abordaje de la diabetes tipo 2 ha girado en torno a un objetivo casi exclusivo: controlar la glucosa en sangre. Sin embargo, la evidencia científica más reciente ha cambiado las reglas del juego. Hoy sabemos que tratar la diabetes va mucho más allá del azúcar, y que algunos fármacos, como los agonistas […]
La alimentación es uno de los pilares fundamentales en el control de la diabetes. Sin embargo, llevar a la práctica las recomendaciones nutricionales, especialmente el conteo de raciones de hidratos de carbono, sigue siendo uno de los mayores desafíos para muchos pacientes. En este contexto, la inteligencia artificial (IA) emerge como una herramienta capaz de […]
Cuando un niño tiene diabetes tipo 1, cada fiebre, cada tos o cada infección puede generar una preocupación extra. Es normal. Las infecciones en niños con diabetes son una de las preocupaciones más habituales entre las familias, porque pueden desestabilizar los niveles de glucosa y hacer que el control diario sea más difícil. Si tu […]
Cada 14 de noviembre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, una iniciativa impulsada por la Federación Internacional de Diabetes (IDF) para concienciar sobre el impacto de esta enfermedad y promover un acceso equitativo a la atención y los recursos necesarios para vivir mejor con ella. En 2025, el tema […]
Cada vez más personas con diabetes o que buscan controlar su peso optan por sustituir el azúcar por el eritritol, un edulcorante de origen natural que, en los últimos años, se ha puesto de moda. Pero, aunque endulza sin calorías y sin alterar la glucemia, también tiene aspectos menos conocidos que conviene tener en cuenta. […]
¿Sabías que unos niveles elevados de triglicéridos pueden pasar desapercibidos durante años y, sin embargo, aumentar de forma silenciosa el riesgo de problemas cardiovasculares? Si además convives con diabetes, esta relación cobra aún más importancia: controlar tus triglicéridos no solo protege tu corazón, también ayuda a mantener un mejor equilibrio en tu metabolismo. Qué son […]
¿Sabías que la enfermedad celíaca está asociada a la diabetes tipo 1? Aunque pueda parecer sorprendente, ambas comparten una base autoinmune y genética, por lo que no es raro que se presenten juntas, sobre todo en la infancia y en los primeros años tras el diagnóstico de la diabetes. Conocer esta relación es clave para […]
El final del verano marca el regreso a la rutina laboral para muchas personas. Este periodo de adaptación, que a menudo viene acompañado de presión, cambios de horario y sobrecarga de tareas, puede desencadenar estrés. Y para quienes viven con diabetes, este estrés no solo afecta al estado de ánimo: también puede alterar significativamente los […]
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