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Cuidado con las bebidas azucaradas
Mucho se ha hablado sobre la prohibición de la venta de bebidas azucaradas de gran tamaño, que estará vigente en Nueva York desde marzo de 2013. Más allá de la medida, te presentamos una tabla comparativa para que veas con claridad la diferencia entre una dieta que incluye bebidas azucaradas y otra en la que éstas no están presentes.
Escudo frente a la muerte
La ingesta combinada de 5 o más raciones de frutas y hortalizas al día, y un12% o menos de energía procedente de grasas saturadas, tienen un efecto protector mayor frente a la muerte en general y frente a la muerte por enfermedades cardiovasculares en particular, que cada uno por separado.
d-médical en la radio
Esta semana, el programa “Edición Limitada”, de Gestiona Radio, nos invitó a participar en su espacio dedicado a salud y estilo de vida para tratar las llamadas “dietas milagro” –que recientemente hemos abordado en nuestro blog- de cara a los meses de verano en los que muchas personas quieren adelgazar con rapidez, pero, en numerosos casos, […]
En tus vacaciones, cuidado con las picaduras, insolaciones y con lo que comes
Para evitar que las vacaciones se nos tuerzan por posibles problemas de salud que son comunes en esta época del año, los especialistas recomiendan vacunarse (sobre todo si se va a algún destino tropical), hidratarse a menudo y protegerse del sol, principalmente.
Dietas proteinadas vs dietas hiperproteicas
Lo último que ha llegado a nuestros oídos sobre formas de adelgazar rápidamente es el “régimen de la mochila”, caro y de moda especialmente en Estados Unidos.
Cuatro novedades en diabetes que no te puedes perder
Hemos estado leyendo algunas de las últimas informaciones que se han publicado en torno a la diabetes, y queremos destacar aquí varias de ellas. Novedades que van desde lo anecdótico a lo realmente interesante y esperanzador en el camino para mejorar y prevenir esta enfermedad.
