El verano ya está aquí y con él no apetece tanto comer platos demasiado calientes sino que apetecen alimentos más frescos y con más contenido en agua, que nos ayuden a evitar la sensación de calor. En nuestro post de hoy os damos algunas pautas sobre qué alimentos no deben faltar en vuestras neveras para […]
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Día Mundial de la Salud: vence a la diabetes
El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud y este año su campaña se centra en la diabetes, una enfermedad que afecta a 415 millones de personas en el mundo, una cifra que aumentará hasta los 642 millones en 2040 y que supondrá la séptima causa de defunción para 2020.
4 claves contra la obesidad
Pasadas las vacaciones de Semana Santa volvemos a nuestra rutina con unos kilos de más y con grasa localizada que deseamos eliminar. Uno de los problemas más graves a los que nos enfrentamos es la obesidad, una enfermedad que predispone a sufrir otras patologías como diabetes, la hipertensión arterial, la apnea del sueño o la hipercolesterolemia, lo que redunda en una mayor posibilidad de aumentar el riesgo cardiovascular y de reducir la calidad de vida.
3 aspectos que pueden empeorar las alergias alimentarias
Se estima que entre el 6 y el 17% de la población europea tiene algún tipo de alergia a los alimentos, una patología inmunológica que ocurre cuando el sistema inmunitario interpreta que un determinado alimento es un “invasor” para nuestra salud. Sin embargo, según un estudio realizado por el Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIR), […]
Lo que debes saber sobre la diabetes infantil
Solo en nuestro país hay 29.000 menores de 15 años con diabetes tipo 1, una patología crónica de la que se registran anualmente cerca de 1.100 nuevos casos. Por eeso, es necesario que los padres conozcan de primera mano la enfermedad, sus efectos, los posibles riesgos y cómo hacerles frente.
Cuidado con la obesidad
La diabetes y la obesidad son dos enfermedades que están intrínsecamente ligadas y ambas, han sufrido un aumento exponencial en el mundo entero, de tal manera que se han convertido en una “pandemia”.
Algunos consejos para seguir el Ramadán si tienes diabetes
A partir del 7 de junio los musulmanes celebrarán su fiesta del Ramadán, una festividad que consiste en realizar ayuno diario durante un mes desde primera hora de la mañana hasta que se pone el sol. En personas sin ninguna patología no suele conllevar dificultades, pero si existe diabetes, se puede poner en grave riesgo la salud
Cuidado con lo que comes en las fiestas
Se estima que durante las fechas navideñas se engorda entre 2 y 4 kilogramos. Y es que con la Navidad llegan las fiestas y con ellas llegan también las reuniones familiares, las copas con amigos y los típicos atracones a dulces a los que no podemos decir que no. De hecho, durante estos días se […]
Cuidado con las alergias alimentarias
Cerca de 17 millones de europeos están afectados por alergias alimentarias. Además, según datos del documento Declaración pública sobre la alergia a los alimentos y la anafilaxia de la European Academy of Allergy and Clinical Immunology (EAACI), su prevalencia va en aumento. De hecho, en los últimos años se ha incrementado el número de reacciones […]
¿Por qué cada vez hay más niños con sobrepeso?
El 44,5% de los niños españoles de entre 6 y 9 años sufre exceso de peso. En concreto, un 26,2% de los menores tiene sobrepeso y más del 18% padece obesidad, lo que trae consigo consecuencias graves en la edad adulta, como es el caso de problemas articulares, diabetes, colesterol o enfermedades cardiovasculares.
