¿Sabes que si la diabetes no está bien controlada, existe un riesgo de hasta 3 veces más de sufrir una periodontitis? Si quieres conocer cómo es la estrecha relación entre la diabetes y la salud bucodental, estos consejos que te traemos a nuestro blog de D-Médical te interesan. 10 consejos de salud bucodental en pacientes […]
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Día Mundial Contra la Depresión. Cuando la tristeza lo invade todo
Cada 13 de enero se celebra el Día Mundial Contra la Depresión. Una fecha que tiene como objetivo informar y concienciar a la población sobre este trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es por eso que, desde D-Médical, queremos recordar una serie de premisas esenciales sobre la depresión. Qué […]
Seguir una alimentación saludable en Navidad, ¡es posible!
Quedan solo unos días para que llegue la Navidad, pero ya llevamos desde noviembre con los supermercados llenos de productos típicos de estas fechas, que son muy ricos en grasas saturadas, hidrogenadas y trans y azúcares libres y, por tanto, perjudiciales para nuestra salud. Además, desde principios de diciembre hemos empezado a hacer cenas y […]
Fibra y diabetes ¿Qué beneficios aporta?
Ya sabemos que la fibra dietética es parte esencial de la alimentación saludable de todas las personas, y especialmente de aquellas que tienen diabetes. Si quieres conocer cuál es la relación entre la fibra y diabetes y qué beneficios aporta, sigue leyendo este artículo que hemos preparado desde D-Médical. Qué es la fibra dietética Lo […]
Alimentación en la menopausia, ¿cómo evitar un aumento de peso?
El 16 de octubre se celebra el Día de la Alimentación y el 18 es el Día Mundial de la Menopausia, por eso desde D-Médical hemos querido aunar ambos temas para ayudar a mejorar la calidad de vida y a prevenir los problemas asociados a la menopausia a todas esas mujeres que están a punto […]
Come sano en vacaciones y controla tu peso
Una vez llegan las vacaciones estivales se modifica la rutina diaria (ir al trabajo, comer siempre a la misma hora, ir al gimnasio, etc.), lo que supone un cambio de hábitos que hace difícil mantenerse en forma con tanto tiempo de descanso, comidas fuera de casa o el aumento del consumo de alcohol que acompaña con las terrazas de verano…
4 opciones para alimentarte en verano
El verano y las altas temperaturas provocan que nuestro organismo necesite mayor cantidad de agua, ya que perdemos más líquidos a través del sudor. El verano requiere una vuelta de tuerca en nuestras comidas diarias y hace que sustituyamos las comidas calientes y fuertes por líquidos y comidas ligeras.
Toma el sol pero protégete
Hay que tener cuidado porque el sol y el calor pueden ser perjudiciales para nuestra salud, debido a que favorecen el envejecimiento prematuro de la piel, y la aparición de manchas y arrugas y, si no nos protegemos correctamente, puede derivar en problemas más graves.
10 recomendaciones para no engordar en verano
En verano es muy común engordar. Por ello os damos 10 pautas para poder evitarlo
Ejercita tus huesos durante el verano
Se estima que unos 11 millones de españoles sufren problemas reumáticos que afectan a los huesos, músculos y articulaciones de nuestro cuerpo. Existen muchos tipos de enfermedades reumáticas, pero los síntomas son muy similares: dolor, inflamación y dificultad en los movimientos y desplazamientos de las personas que las padecen. El verano ayuda a que ciertas […]
