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La dieta es fundamental para el control de la glucosa

Una alimentación adecuada es fundamental para un buen control de la diabetes y para la prevención de las posibles complicaciones de la enfermedad. Por otro lado, para que la dieta la sigan los pacientes es importante que se ajuste a los gustos, preferencias culturales, posibilidades económicas y circunstancias particulares de cada uno de ellos. Los […]

¿Por qué envejece nuestra piel?

El paso del tiempo es inexorable e irremediable para todos, y uno de los primeros signos que lo evidencia es nuestra piel. La piel es el reflejo de nuestra vida y de nuestra edad. Saber cuidarla es una tarea que requiere un esfuerzo diario y una atención continua.

La obesidad, factor de riesgo de enfermedades

Según la OMS “El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud”. Es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como. las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares), que fueron la principal causa de muertes en 2012; […]

Educación global para el paciente diabético

La diabetes no sólo es una enfermedad crónica, sino también progresiva, en la que los niveles de azúcar, por ejemplo, varían mucho a lo largo del día. De esta manera, si la persona con diabetes no sabe controlar sus diferentes valores de glucemia es muy probable que aparezcan entonces complicaciones más graves.

El sedentarismo: un problema para los más pequeños

El sedentarismo se ha convertido en una “forma de ocio” para los niños españoles. Según un estudio publicado por la Fundación Española de la Nutrición (FEN) el 55,4% de los niños y adolescentes de nuestro país no cumple ninguna de las recomendaciones de actividad física, lo que redunda en patologías como el sobrepeso, la obesidad o la diabetes, entre otras.

Stop a la obesidad gracias a la cirugía bariátrica

La obesidad es uno de los principales problemas de salud pública en los países desarrollados. Hoy queremos daros a conocer en nuestro blog los beneficios de la cirugía bariátrica

El glucagón nasal, un sueño hecho realidad

La hipoglucemia grave en diabetes tipo 1 (aquella en la que hay alteración de la conciencia) precisa un tratamiento urgente y fácil de administrar. Hasta ahora sólo contábamos con glucagón inyectable que había que reconstituir lo que dificultaba la administración, sobre todo en momentos de stress y tensión. Basquimi™ es el primer y único glucagón […]

Familia, dieta mediterránea y limonada casera: niños y adolescentes sanos

Hoy en el videoblog de EFEsalud os cuento las claves para que los niños y los adolescentes se alimenten de forma correcta y aprendan hábitos de nutrición saludable, sentados a una mesa abundante en dieta mediterránea. Mira el video.

Infografía de Edulcorantes Polioles o Polialcoholes

¿Qué son los polioles o polialcoholes? Los polioles o polialcoholes o azúcares de alcohol, variedad de edulcorantes sustitutos del azúcar, son hidratos de carbono con elevada capacidad edulcorante. Poseen menos calorías que el azúcar de mesa (sacarosa). Algunos están naturalmente presente en frutas y verduras. No son completamente absorbidos por el intestino delgado hacia el […]

La importancia de la revisión anual de la próstata

Cada año se diagnostican en España 19.000 nuevos casos de cáncer de próstata y más de 80 por cada 100.000 habitantes, lo que le convierte en uno de los tumores más prevalentes en nuestro país. Las muertes por cáncer de próstata se producen en varones menores de 55 años solo en el 2% de los […]