El 4 de marzo es el Día Mundial de la Obesidad, un problema que en nuestro país afecta al 16% de la población, según datos del Ministerio de Sanidad en 2020. Pero la obesidad, y también el sobrepeso, son un problema que nos atañe a todos porque son muchas las personas que viven con la […]
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7 respuestas médicas sobre diabetes y obesidad
El síndrome metabólico engloba unas patologías diferentes (diabetes tipo 2, obesidad centrípeta, hipertensión, aumento de colesterol y de ácido úrico) que comparten mecanismos de producción y, con frecuencia, se combinan en el mismo paciente y dan lugar a complicaciones cardiovasculares de todo tipo: angina, infarto cardiaco, insuficiencia cardiaca, trombosis o hemorragias cerebrales o vasculares periféricas, […]
Nunca es tarde para cuidarse
Ya está el verano aquí y algunos pacientes me dicen que les ha “pillado el toro”. Ante semejante afirmación me pregunto descorazonada ¿cómo es posible que todos los años pase lo mismo? ¿será que los profesionales de la nutrición estamos haciendo algo mal?. Y no sé que contestar. Pero lo que si sé, es que […]
El pie doloroso y el estudio dinámico de la marcha
El pie y tobillo no son unas estructuras anatómicas aisladas, sino que constituyen la herramienta esencial para el desarrollo de dos de las cualidades que definen al ser humano: la marcha y la bipedestación. Efectivamente la marcha y bipedestación humana son tan perfectas que, aún inmersos en el siglo XXI, no se han desarrollado modelos […]
Enseñar a comer es enseñar a crecer
Un niño mal alimentado puede tener problemas de crecimiento, anemia, obesidad, problemas de aprendizaje y de conducta. Es en la infancia donde se adquieren los hábitos alimentarios de los que dependerá en la edad adulta el estado de salud.
Cuida tus movimientos y evita el reumatismo
Dolor de espalda, problemas cervicales, dolor de muñeca, tendinitis… ¿a quién no le suenan familiares estas dolencias? Se estima que unos 11 millones de españoles sufren problemas reumáticos.
Karla Meneses Pérez
Dietista-nutricionista. Especialista en Diabetes.
¿No comer o comer mal?
¿No comer o comer mal?. Tan grave es una cosa como la otra; si el hambre es un problema obvio, la epidemia de obesidad infantil que estamos viviendo constituye el otro gran problema de las sociedades modernas que no queremos ver.
