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Cuida tu agua corporal para no ser «una patata arrugada»

El agua es «fundamental» para el desarrollo de la vida humana y sua ausencia un signo de envejecimiento.

Rosácea: síntomas y opciones de tratamiento

La rosácea es una condición de la piel que va más allá de un simple enrojecimiento: es una fuente de incomodidad y preocupación para quienes la padecen. Si alguna vez te has preguntado por qué tu piel reacciona de forma intensa a cambios de temperatura, alimentos calientes o picantes, o incluso al estrés, podrías estar […]

Dr. Ursino Barrios Machain

Médico Especialista en Pediatría y Áreas específicas. Subespecialista en endocrinología infantil.

Mujer y obesidad: 10 nociones básicas para alcanzar hábitos más saludables

Esta semana conmemoramos tanto el Día Mundial de la Obesidad como el Día Internacional de la Mujer. Estas dos fechas, aunque en principio puedan parecer independientes, revelan una intersección crucial que merece una atención particular: la relación entre la obesidad y la mujer. En un mundo donde los índices de obesidad están en aumento y […]

Cómo seguir una alimentación saludable estas navidades

En medio de la magia y la alegría que traen consigo las festividades navideñas, a menudo nos encontramos inmersos en una vorágine de celebraciones y delicias culinarias irresistibles. Sin embargo, no debemos olvidar lo importante que es mantener un equilibrio si no queremos deteriorar nuestro bienestar y salud, lo cual en esta época del año […]

Comprendiendo la psoriasis. 29 de octubre Día Mundial de la Psoriasis

Cada 29 de octubre se celebra el Día Mundial de la Psoriasis, una fecha que nos invita a tomar conciencia de esta compleja enfermedad cutánea que afecta a millones de personas en todo el mundo. De hecho, solo en nuestro país, la psoriasis afecta a más de 1 millón de personas, y su prevalencia se […]

15 consejos prácticos para viajar con diabetes

Viajar con diabetes puede presentar desafíos adicionales, pero con una buena planificación y las precauciones adecuadas, podrás disfrutar de un viaje seguro y placentero. Desde D-Médical te hemos preparado un artículo con 15 útiles consejos para viajar con diabetes: 1-Consulta a tu médico antes del viaje Antes de planificar cualquier viaje, es fundamental hablar con […]

La COVID Persistente tiene en el endotelio un halo de esperanza para nuestros enfermos

Cuando en las cenizas de una epidemia emerge con fuerza una enfermedad que implica a muchos médicos que, en su mayoría, cada uno en su especialidad, creían haberlo vivido todo, y de los cuáles sólo los más inquietos son realmente conscientes de que únicamente comprendiéndola, atacando su raíz y dándole un abordaje global, podrá cortarse […]

El síndrome de burnout en diabetes

En la consulta, es frecuente escuchar a pacientes con diabetes referirse a su momento vital diciendo que están hartos, que van a mandar todo a la porra, que da igual lo que hagan, que nunca logran estar bien, es decir, estar dentro del tiempo en rango esperado por ellos mismos o por los profesionales sanitarios […]

Legumbres ¿Cuántas veces a la semana las comes?

Hoy voy a hablar de las legumbres, ese grupo de alimentos que, desde hace unos años, los nutricionistas estamos intentando sacar del baúl de los recuerdos y ponerlos en el lugar que les corresponde dentro de una alimentación saludable. En el año 2003 la OMS nos recomendaba un consumo mínimo de 3 raciones de legumbres […]