El ejercicio físico es clave en la diabetes tipo 1, pero también un reto cuando se usa un páncreas artificial. Las nuevas recomendaciones de la EASD-ISPAD 2025 explican cómo ajustar la insulina, la ingesta de hidratos de carbono y el objetivo de glucosa para evitar hipoglucemias y optimizar el rendimiento. Recomendaciones actualizadas El uso de […]
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Diabetes y ejercicio. 10 claves que debes conocer
Si uno de tus propósitos de este nuevo año es comenzar a hacer ejercicio o aumentar tu práctica deportiva, seguro que tienes muchas dudas al respecto, sobre todo si tienes también diabetes. Y esto es así porque, con o sin diabetes, el ejercicio físico influye directamente en el control de la glucosa. Concretamente, el ejercicio […]
Diabetes y Ejercicio: Tipos de ejercicio y consumo de glucosa
En la diabetes tipo 1 (DM1) el ejercicio a veces dificulta el control glucémico pero el ejercicio habitual tiene otros beneficios muy importantes para la salud del paciente a largo plazo. Para sacar los beneficios del ejercicio sin riesgos se precisa una adecuada educación diabetológica. Para que el ejercicio físico sea beneficioso se precisan ajustar […]
Diabetes y Ejercicio: Pautas generales de actuación
El ejercicio físico es fundamental para las personas con diabetes, sea cual sea la edad y el tipo de diabetes. Hay que realizarlo con seguridad para obtener los beneficios. En la diabetes tipo 1 (DM1) el ejercicio a veces dificulta el control glucémico pero el ejercicio habitual tiene otros beneficios muy importantes para la salud […]
Estrategias para minimizar el riesgo de hipoglucemia ante el ejercicio físico
El ejercicio es un componente importante en el manejo de la diabetes tipo 1. El ajuste del tratamiento (insulina, ingesta…) al ejercicio es algo muy individual, depende del tipo de tratamiento, hora de realización del ejercicio, intensidad del mismo y grado de entrenamiento. El ejercicio puede incrementar el riesgo de hipoglucemia e hiperglucemia durante el […]
Normas para la realización de ejercicio en pacientes pediátricos con diabetes que utilizan MCG
El ejercicio es un componente importante en el manejo de la diabetes tipo 1. El ajuste del tratamiento (insulina, ingesta…) al ejercicio es algo muy individual, depende del tipo de tratamiento, hora de realización del ejercicio, intensidad del mismo y grado de entrenamiento. El ejercicio puede incrementar el riesgo de hipoglucemia e hiperglucemia durante el […]
Diabetes y Ejercicio: Fases de las necesidades de energía del cuerpo
El ejercicio físico es fundamental para las personas con diabetes, sea cual sea la edad y el tipo de diabetes. Hay que realizarlo con seguridad para obtener los beneficios. En la diabetes tipo 1 (DM1) el ejercicio a veces dificulta el control glucémico pero el ejercicio habitual tiene otros beneficios muy importantes para la salud […]
Eritritol, el edulcorante de moda. ¿Qué riesgos tiene?
Cada vez más personas con diabetes o que buscan controlar su peso optan por sustituir el azúcar por el eritritol, un edulcorante de origen natural que, en los últimos años, se ha puesto de moda. Pero, aunque endulza sin calorías y sin alterar la glucemia, también tiene aspectos menos conocidos que conviene tener en cuenta. […]
Triglicéridos: qué son, por qué suben y su relación con la diabetes
¿Sabías que unos niveles elevados de triglicéridos pueden pasar desapercibidos durante años y, sin embargo, aumentar de forma silenciosa el riesgo de problemas cardiovasculares? Si además convives con diabetes, esta relación cobra aún más importancia: controlar tus triglicéridos no solo protege tu corazón, también ayuda a mantener un mejor equilibrio en tu metabolismo. Qué son […]
Estrés laboral y su impacto en la glucemia: lo que debes saber al volver al trabajo
El final del verano marca el regreso a la rutina laboral para muchas personas. Este periodo de adaptación, que a menudo viene acompañado de presión, cambios de horario y sobrecarga de tareas, puede desencadenar estrés. Y para quienes viven con diabetes, este estrés no solo afecta al estado de ánimo: también puede alterar significativamente los […]
