D-Médical analiza en TVE el impacto de las dietas milagro
El programa Directo al Grano de La 1 de TVE ha emitido, este jueves 28 de enero, un reportaje sobre los peligros de las llamadas “dietas milagro” y el impacto negativo que pueden tener sobre la salud, especialmente entre jóvenes y adolescentes.
Para abordar esta problemática desde un punto de vista médico, el equipo del programa ha contado con la participación de la Dra. Begoña Molina, endocrinóloga y nutricionista de D-Médical, quien ha explicado los riesgos reales que conllevan este tipo de dietas, muchas de ellas difundidas a través de redes sociales y sin ningún respaldo científico.
Durante el reportaje, grabado en las instalaciones de D-Médical, la Dra. Molina explicó que este tipo de dietas pueden basarse en restricciones severas, como planes que limitan la alimentación a un solo grupo de alimentos —por ejemplo, dietas exclusivamente proteicas— o incluso en el uso de fármacos no autorizados, utilizados con fines adelgazantes sin control médico.
Estas prácticas pueden provocar déficits nutricionales graves, alteraciones hormonales y problemas metabólicos. En el caso de los adolescentes, la endocrinóloga alertó de que la falta de nutrientes esenciales en etapas clave del desarrollo puede llegar a interferir en el crecimiento, haciendo que dejen de crecer.
Además, la Dra. Molina subrayó que este tipo de dietas aumentan el riesgo de trastornos de la conducta alimentaria, así como el conocido efecto rebote, comprometiendo la salud física y emocional tanto a corto como a largo plazo. La Dra. Molina subraya la importancia de que cualquier cambio en la alimentación se realice bajo supervisión médica, adaptado a las necesidades individuales de cada persona y con un enfoque basado en la educación nutricional y la salud a largo plazo, especialmente en edades tempranas.
Desde D-Médical, se insiste en la necesidad de concienciar y educar sobre los riesgos de las soluciones rápidas en nutrición y de promover hábitos saludables respaldados por profesionales sanitarios.
👉 El reportaje completo puede verse en la plataforma RTVE Play (1:42 minutos)
