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Vídeos

El jamón serrano «del bueno», en personas sanas, mejora el endotelio

El Dr. José Sabán Ruiz, Director del Programa Antienvejecimiento Interno y Salud Cardiovascular del Centro Médico d-médical nos explica qué es la Medicina Cardiometabólica relacionada con el Antienvejecimiento Interno y qué puede mejorar el endotelio en esta entrevista realizada en el programa «Qué me pasa Doctor» con el Dr. Bartolomé Bertrán (diciembre 2018). El endotelio […]

El glucagón nasal, un sueño hecho realidad

La hipoglucemia grave en diabetes tipo 1 (aquella en la que hay alteración de la conciencia) precisa un tratamiento urgente y fácil de administrar. Hasta ahora sólo contábamos con glucagón inyectable que había que reconstituir lo que dificultaba la administración, sobre todo en momentos de stress y tensión. El glucagón nasal es una alternativa eficaz […]

Vuelta a la dieta mediterránea, al estilo de mamá

En EFE salud hablamos de la dieta mediterranea la «de toda la vida»: un desayuno con un vaso de leche y galletas «María»; para media mañana, pan con «algo» de proteína; en la comida, un hidrato consistente «de cuchara»…

Ácidos grasos Omega-3, de la mar al corazón

En el videoblog de de hoy en EFEsalud os hablo de la importancia de ingerir ácidos grasos Omega-3 con alimentos naturales, en especial pescado azul y vegetales, para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

¿Qué es más sano, el pan o las galletas?

En el videoblog de de hoy en EFEsalud os cuento que el pan, alimento básico desde hace miles de años, es más sano y que la mayoría de las galletas que se pueden adquirir en cualquier supermercado.

El mejillón: rico, nutritivo y barato

En el videoblog de de hoy en EFEsalud os cuento las bondades de los mejillones, producto muy nutritivo, escaso en calorías, cardiosaludable y muy asequible, un valor especialmente reseñable en época de crisis económica mundial.

¿Leche para deportistas?

Nuestra Doctora Pilar Martín Vaquero pone en duda los supuestos beneficios saludables de este tipo de bebidas en la práctica deportiva.

El engaño de las palabras dietéticas

«Los consumidores preferimos a veces no saber de dónde vienen los alimentos y creernos sus supuestos beneficios». Pincha y mira el videoblog de EFEsalud

La diabetes de las embarazadas

La diabetes gestacional, aumento exponencial del nivel de azúcar en sangre durante el embarazo, que puede desembocar al final de la gestación en un 20% de madres prediabéticas, o en un 5% de mujeres con diabetes tipo 2, enfermedad que deberán tratarse el resto de su vida. Pincha y mira el video.

Churros y porras, ¡qué sanos!… si son de calidad

¿Qué engorda más, un churro, una porra, un cruasán, una galleta maría o cereales de desayuno en igualdad de proporciones? Mira el video.