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Protege tu sistema inmunitario durante el otoño con fruta, verduras y lácteos

El otoño es una estación llena de cambios, ya que decimos adiós al calor y damos la bienvenida a la rutina diaria con días más cortos y temperaturas mucho más bajas. Durante estos meses es esencial prestar atención a nuestra alimentación e introducir alimentos ricos en vitaminas y proteínas que nos ayuden a fortalecer nuestro sistema inmunitario.

Meditación para mejorar el Sistema Inmune

En estos momentos que estamos viviendo, es fundamental tener un sistema inmunológico fuerte para mantenernos sanos . Ahora es momento de reflexionar, meditar y explorar en tu parte más profunda.     Ver más vídeos de Carolina Díez

Cómo actuar en caso de una reacción alérgica importante

Los factores ambientales, climáticos y el cambio en el estilo de vida son algunos de los agentes que propician la llegada de las temidas alergias. La alergia es una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunitario ante sustancias generalmente inocuas (alimentos, medicamentos, materiales de uso común, partículas ambientales) que por lo general no producen efectos adversos en la población

¿Alergias en niños?

Se estima que uno de cada cinco niños en España tiene algún tipo de alergia, una patología cuya cronicidad podría reducirse si fuese diagnosticada a tiempo y tratada por los especialistas durante los primeros años de vida

¿Qué es el vitíligo?

Cerca del 2% de la población española padece vitíligo. ¿Qué es el vitíligo? El vitíligo es una enfermedad cutánea que se manifiesta en forma de manchas sin pigmento (blancas). Aunque suele aparecer a cualquier edad, es más frecuente que se produzca antes de los 20 años o después de los 50. Esta enfermedad de la […]

Avances esperanzadores en el futuro del asma y las alergias alimentarias

Hemos estado leyendo algunas informaciones que se han publicado en torno al asma y las alergias alimentarias en los últimos meses y queremos destacar aquí varias de ellas. Investigaciones que van desde lo curioso a lo realmente esperanzador en el camino para mejorar los efectos de ambas patologías.

3 aspectos que pueden empeorar las alergias alimentarias

Se estima que entre el 6 y el 17% de la población europea tiene algún tipo de alergia a los alimentos, una patología inmunológica que ocurre cuando el sistema inmunitario interpreta que un determinado alimento es un “invasor” para nuestra salud. Sin embargo, según un estudio realizado por el Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIR), […]

¿Qué es la psoriasis?

Cerca del 2% de la población española padece psoriasis, una enfermedad crónica que se caracteriza por la aparición de lesiones gruesas y extensas en la piel.

Diferencias entre alergia e intolerancia alimentaria

Las alergias y las intolerancias alimentarias pueden cursar con síntomas similares. No obstante, si las analizamos detenidamente, descubrimos grandes diferencias.

Algunos avances que ayudan a mejorar la calidad de vida de las personas alérgicas

Un 25% de los españoles padece algún tipo de alergia y esta cifra se ha duplicado en los últimos 15 años. El estilo de vida, la contaminación y los hábitos alimentarios han provocado que los alérgenos, como pueden ser el polen o los ácaros de polvo, formen parte ya de nuestro día a día.